deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Del

//platform.linkedin.com/in.js

Billedkredit: Freedigitalphotos.net

Enhver, der har oplevet en stiv nakke eller hovedpine om morgenen, ved, at det kan føre til en dag fyldt med ubehag og stress. Den mest almindelige årsag til morgenhals og headsmerter er en pude, der ikke giver den rigtige slags støtte. Men du vil måske tjekke en Chriopractor for at sikre dig, at alt er i orden, du kan gå til og finde den bedste Chriopractor. Når folk sover på en pude, der ikke holder rygsøjlen korrekt på linje i løbet af natten, vil de sandsynligvis til sidst udvikle langvarige nakkesmerter, rygsmerter og hyppige hovedpine.

Da der er en vis variation i, hvordan folk er bygget, er der ingen type pude, der fungerer for alle. Nogle mennesker har også en tendens til at sove på ryggen, mens andre er mere komfortable med at sove på deres side. Der er nogle mennesker, der normalt sover på deres mave med hovedet, der kiggede på siden, men denne position anbefales ikke og kan forårsage alvorlige nakkeproblemer i fremtiden. Rygsøjlen af ​​rygsøjlen komprimeres noget af tyngdekraften, når folk enten står eller sidder lodret. Når en person er i en liggende position under søvn, adskiller ryghvirvlerne lidt. Hvis du har problemer med snorken, kan det at hjælpe meget at få en snorken mundbeskyttelse. Dette gør det muligt for øget blodgennemstrømning og ilt i mellemrummet mellem ryghvirvlerne for at hjælpe med at reparere enhver skade forårsaget af komprimeringen. Derfor er det vigtigt, at folk vælger den bedste pude til deres særlige kropstype og soveposition.

De fleste mennesker handler efter en ny pude, når de er klar over, at den, de bruger, er grunden til, at de vågner op med en stiv hals om morgenen. Der er mange forskellige typer og tykkelser tilgængelige i lokale detailforretninger, men puden, der synes perfekt i første omgang, mister typisk sin støtte efter kun et par måneder.

Et bedre valg ville være at bruge lidt mere og få den perfekte pude, der giver den specifikke støtte, der er nødvendig, og heller ikke ændrer sig med konstant brug. Technogel Anatomic Pillow kan bestilles fra det sunde back online -websted, og der er ingen forsendelsesomkostninger. Puden fås i dronning eller konge størrelse, anbefales til både side og ryg sviller og leveres med en 110 procent pengene tilbage -garanti. Selvom denne pude vil koste mere end den gennemsnitlige pude, der sælges i detailforretninger, er der mange positive anmeldelser fra mennesker, der overvejer de sundhedsmæssige fordele, der er værd at udgiften.

Vi er på roost!

Om vores grundlægger

Cascia Talbert er en travl blogger, og mor til fem børn, der bor i Spokane, WA. Med en B.A. I historie og lov og en lidenskab for at skrive og forblive sund, startede hun det sunde Moms -magasin i 2007. Det sunde Moms -magasin er i øjeblikket rangeret som den øverste sundhedsblog for mødre. Fru Talbert mener, at hvis mødre er veluddannede til sundhedsspørgsmål og hvordan man forbliver sunde, kan de videregive disse oplysninger til deres børn og vende barndoms fedme statistikker i USA

Ms. Talbert driver det sunde mødre sociale netværk på Ning, er grundlæggeren af ​​Healthy Moms Media og er Chief Marketing Officer for Talbert Nutrition LLC. Du kan følge hende på Facebook.com/TheHealthymomsmag og twitter.com/cltalbert.

Hvis du kunne lide denne artikel, kan du nyde disse historier.

Relateret arbejde dig op til dine nytårsopløsninger

Indlæser…

Var MarketGidDate = ny dato (); dokument.Write (”);

var addthis_config = {“data_track_addressbar”:true};//s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Link to this post:Sleep better Tonight with the perfect Pillow

0/5

(0 anmeldelser)

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Del